ควบคุมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเองด้วยสมุดบันทึกและการส่งข้อความที่ปลอดภัยของ Minddistrict
Minddistrict ช่วยให้คุณควบคุมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเอง เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เช่น หากคุณต้องการกังวลน้อยลงหรือต้องการเลิกสูบบุหรี่ แต่ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพจิตหรือต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเจ็บป่วย (เรื้อรัง) Minddistrict ช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีคิดและพฤติกรรมในแบบที่เข้าถึงได้ซึ่งเหมาะกับความต้องการของคุณ
โปรดทราบ:
ปัจจุบัน คุณสามารถใช้ Minddistrict ได้ก็ต่อเมื่อผู้ให้บริการดูแลสร้างบัญชีให้กับคุณเท่านั้น หากคุณไม่มีบัญชี คุณจะไม่สามารถใช้แอปได้ ขออภัย
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างในแอป Minddistrict ?
- สื่อสารอย่างปลอดภัยด้วยการส่งข้อความ
- เก็บไดอารี่
- เริ่มการฝึกอบรมจากแคตตาล็อกช่วยเหลือตนเอง
ส่งข้อความ
ส่งข้อความถึงผู้ให้บริการดูแลของคุณและสนทนาหรือแชท ใช้งานง่ายเหมือนกับแอป (ข้อความ) ทั่วไป ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยของ Minddistrict
เก็บไดอารี่
วันนี้เกิดอะไรขึ้น? คุณรู้สึกอย่างไร? จดบันทึกลงในไดอารี่ในแอปของคุณและเห็นภาพความคืบหน้าของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถวางแผนรูปแบบการนอนของคุณหรือจัดการกับนิสัยเชิงลบได้ เป็นต้น
เริ่มการฝึกอบรมการช่วยเหลือตนเอง
คุณประสบกับความเครียดมากหรือไม่? ต้องการลดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณหรือไม่? ปัญหาบางอย่างสามารถแก้ไขได้ทันที เลือกการฝึกอบรมอย่างน้อยหนึ่งรายการจากแค็ตตาล็อกการช่วยเหลือตนเองในแอป
เร็วๆ นี้ คุณยังจะสามารถ:
- ปฏิบัติตามเส้นทางส่วนบุคคล
ปฏิบัติตามเส้นทางส่วนบุคคล
คุณสามารถจัดทำเส้นทางส่วนตัวเพื่อการฟื้นฟูร่วมกับผู้เชี่ยวชาญของคุณได้ เลือกโมดูลและองค์ประกอบที่ตรงกับความต้องการของคุณ ข้อมูล วิดีโอ แบบฝึกหัด และตัวอย่างจะช่วยคุณในการเดินทางสู่การฟื้นฟูทีละขั้นตอน คุณติดตามเส้นทางของคุณในแอปและหารือกับผู้ให้บริการดูแลของคุณ
ข้อดีของแอป Minddistrict
- ดูแลกระเป๋าหลังของคุณ เข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา
- ดำเนินการต่อจากจุดที่คุณค้างไว้เสมอ
- เลือกองค์ประกอบที่คุณชื่นชอบ
- การสื่อสารที่ปลอดภัยและง่ายดาย
เข้าถึงแอปและโฟลเดอร์อื่นๆ บนโทรศัพท์ของคุณ
แอป Minddistrict จะขออนุญาตจากคุณในการเข้าถึง:
การแจ้งเตือน เพื่อเตือนให้คุณกรอกไดอารี่ของคุณ
คลังภาพและกล้องเพื่อเพิ่มรูปภาพลงในไดอารี่ของคุณ
หากคุณปฏิเสธการเข้าถึง คุณยังคงสามารถใช้แอป Minddistrict ได้ แต่คุณจะไม่สามารถรับการแจ้งเตือนหรือเพิ่มรูปภาพลงในไดอารี่ของคุณได้
อ่านเพิ่มเติม
